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corso di GINNASTICA POSTURALE in GRUPPO

IL CORSO HA L’OBIETTIVO DI ALLENTARE LE TENSIONI MUSCOLARI PER MIGLIORARE LO STATO DI TUTTO L’APPARATO MUSCOLO SCHELETRICO. DURANTE LE LEZIONI SI ESEGUIRANNO ESERCIZI CON POSTURE DI AUTOALLUNGAMENTO A CORPO LIBERO O UTILIZZANDO PANCHE POSTURALI.

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